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真空科学与技术学报

起床后就叠被子是错的,是有科学依据的,看完

相信很多人都曾遇到过这样的事情,如果是和家人长辈一起生活,若早起之后没有第一时间叠被子收拾屋子的话,一定会被家长“指责”。虽然内心不悦,但也实在难以反驳。今天,我们就好好聊一聊这起床叠被子,这件事究竟该不该做,老一辈所认为的“勤奋”用在这里,就真的合适吗?
起床后,不要叠被子,是有科学依据的
俗话说,时代在变化,我们的生活习惯也应随着时代的发展而改变,不然就容易墨守成规了。说着早上起来叠被子,我们也应充分考虑其产生的原因,或者说是有其历史背景的。要知道,在以前那个物资匮乏的年代,老一辈人的生活不仅在穿衣吃饭上不及当下,居住环境更是不能和今天相比。
在那个年代,由于居住环境逼仄,加上很多家庭都是人口众多的,待客的客厅简直就是奢望,更多的人会把卧室布置成会客的地方。亲戚朋友若来,直接坐在床边就开始唠家常了。因而,如果起床之后不及时收拾床铺的话,客人若来势必会闹笑话的。
但是,今天我们的居住环境包括人均居住面积有了大大的改善,加上大人口家庭少了,卧室也就慢慢从会客之地解放出来,回归到相对隐私的休息区域。这样,即便起床后不叠被子,也不收拾床铺,也不用担心被人发现而闹笑话。
另外,从科学角度来出发的话,起床后也确实不应该立刻叠被子的。这是因为,在一晚上的休息过程之中,我们的身体也是无时无刻地在进行着代谢,其中就包括出汗等。人在被窝里的时候,相当于营造了一个半封闭的潮湿环境,而这又恰是螨虫所钟爱的。因而建议,起床后不要立刻叠被,目的就是为了使被褥保持原状,外部的湿气也无法进入,让各类螨虫干渴致死。有研究发现,那些床铺总是乱七八糟的人,其床铺上被检出的尘螨会更少,因尘螨导致的过敏及哮喘风险也会更低。
当然了,这也不是鼓励大家真的不去叠被子,乱糟糟的室内也确实会影响到心情。正确的做法是,早上起来不要第一时间叠被子,而是将被子反过来平铺在床上,让夜间睡觉所产生的水蒸汽和汗液挥发掉。等过上半小时,比如吃完早饭之后,再认真叠被子。这样既有效防止尘螨滋生,也能防止不速之客进入卧室,看到室内凌乱的尴尬。
我是药疗君,是不是觉得终于为自己的“懒”找到了正当理由了吧,别高兴得太早,如果家里要来人还是建议早饭后收拾下屋子的。毕竟,有句话说得好,一屋不扫何以扫天下嘛。最后,若觉得文章有用,别忘了点赞并转发给身边的家人朋友们吧,感谢您的支持(本文图片均来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢)

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